涌泉穴的位置在哪

涌泉穴的位置：把脚卷起来时会有1个很明显的凹坑，便是涌泉穴。按压涌泉穴好处很多，一定要多压按。可有效降低血液黏度，并且推按涌泉穴，还有助于益寿延年，让时间精力更加充沛，女性常压按还有助于面部美容。取正坐位，一条腿跷在另外一只脚的大腿上，翘起来的腿足掌朝着一面，使劲弯曲5个脚指头，随后用手压按脚掌前端出现的凹坑。能直接按，还可以用拇指的指肚从下向上去推按涌泉穴，力道适中，要有酸胀感。

涌泉穴的作用：

1.用于治疗神智病症，时常用来急救用，比如说昏厥、中暑、惊风，和痫病急性发作，用于治疗急性的脑血管病。

2.还可以治疗偏头痛、头晕目眩、失眠等疾病。

3.用于治疗咳嗽出血、咽喉疼痛、喉壁疼痛感，这样的肺系疾病。

4.用于治疗二便不利，如排便困难、小便不畅。

5.用于治疗足心热或是脚底冰凉。