国药准字含硒的药哪种最好

补硒的药物有补硒口服液、硒酵母片等，均具有较好的补硒效果。但是，不建议盲目补硒，需要经过正规检查，明确存在缺硒的情况后，再遵医嘱服用补硒的药物。

国药准字含硒的药哪种最好

1.硒是人体所必需的微量元素之一，与肝脏肌肉代谢有关，有利于增强人体免疫力与抵抗力。硒参与调节人体对维生素A、维生素C、维生素E，以及维生素K的代谢。硒缺乏可出现脱发、脱甲，以及未老先衰等情况，如果硒严重不足，可能会造成肝脏坏死、克山病、不育等疾病。建议行微量元素检测，初步诊断后适当补硒。

2.可以通过进食富含硒的食物补硒，比如芦笋、海鱼、海虾、蘑菇、小麦胚芽、鸡蛋、鸭蛋等。如果人体对食物的营养吸收较差，再考虑选择补硒的药物，如补硒口服液、硒酵母片、硒蛋白片等，但一定要遵医嘱补充，避免对身体造成不必要的伤害。